В Нальчике пройдёт оздоровительное мероприятие ко Всемирному дню сердца.

В спортзале Кабардино-Балкарского государственного аграрного университета им. В.М. Кокова 24 сентября в 17 часов состоится спортивно-оздоровительное мероприятие, приуроченное к Всемирному дню сердца. Целью праздника является привлечение внимания к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и популяризация здорового образа жизни.

Инициаторами события выступают филиал Российского союза боевых искусств в КБР и региональное отделение «Единой России».

Организаторы стремятся показать, что регулярные умеренные нагрузки – один из важнейших факторов сохранения здоровья сердца и сосудов, а также поддержания высокого качества жизни в зрелом возрасте. В программе мастер-класс президента Фонда развития боевых искусств, заслуженного наставника Российского союза боевых искусств Михаила Казиева. Вместе с членами физкультурно-оздоровительной секции цигун для людей 50+ он продемонстрирует базовые комплексы упражнений, ориентированные на мягкое укрепление организма, улучшение работы сердечно-сосудистой системы и снижение уровня стресса.

– Цигун – это не спорт высоких достижений, а практика для здоровья и долголетия. Для людей старшего возраста такие занятия - способ сохранить подвижность, улучшить самочувствие и найти единомышленников, - отметил координатор проекта «Активное долголетие», тренер преподаватель цигун Юрий  Пшеунов.