Жить здоровым

28 февраля, 2025 - 10:16
Сотрудники отдела медицинской литературы Государственной национальной библиотеки им. Т. К. Мальбахова организовали для участников клуба «Путь к здоровью» час полезного общения под девизом «Не просто жить, а быть здоровым».
На встречу пригласили специалистов Республиканского клинического медико-хирургического центра министерства здравоохранения КБР. Разговор шёл об основах здорового образа жизни для людей старшего возраста, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, а также позитивное отношение к жизни.
Гости узнали много интересного о здоровом образе жизни, его составляющих, о полезных привычках. С большим интересом присутствующие посмотрели подготовленную библиотекарями презентацию «Здоровье людей старшего возраста».
Сотрудники отдела провели обзор литературы по популярной медицине, в которой много ценных советов от опытных врачей. Это книги, которые учат читателей отличать эффективные методы лечения от неэффективных, рассказывают о последних достижениях современной медицины, объясняют, когда стоит обратиться к врачу, и как не пропустить опасные симптомы у себя и близких. В ходе мероприятия собравшиеся обменялись мнениями том, как они поддерживают своё здоровье.
Анна АСАНОВА
  • 38 просмотров

Поделиться новостью:

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:

01.09.2026 - 10:10

Важный элемент исторической памяти

Для жителей региона характерны любовь к родной земле, взаимоуважение народов, стремление к благополучному будущему республики, славная история которой продолжается уже второе столетие. Сегодня мы отмечаем 105-ю годовщину государственности Кабардино-Балкарии.

31.08.2026 - 18:38

Посвящается Дню республики

План основных мероприятий, посвящённых Дню государственности Кабардино-Балкарской Республики, включает полторы сотни мероприятий, которые уже состоялись или будут проходить во всех муниципалитетах нашего региона.

31.08.2026 - 18:04

Полиция сообщает

Помогли собраться к школе В преддверии Дня знаний в Нальчике, Баксанском и Прохладненском и Чегемском районах полицейские приняли участие во всероссийской акции «Помоги пойти учиться».

31.08.2026 - 18:01

Завершилась уборочная кампания

В этом году с сельскохозяйственных угодий УФСИН России по КБР собран рекордный за последние 5 лет урожай. На площади более 400 гектаров осуждённые, отбывающие наказание в колонии-поселении № 5, вырастили озимую пшеницу, озимый и яровой ячмень, кукурузу для изготовления силоса и подсолнечник. Всего удалось собрать свыше тысячи тонн продукции.

31.08.2026 - 16:42

В Кабардино-Балкарии завершилась «Школа безопасности»

В Приэльбрусье накануне прошёл высокогорный практический этап в формате «Школа безопасности» краткого интенсива по основам оказания первой помощи, работы с альпинистским снаряжением, скальных занятий, а также походов и восхождений в верховьях ущельев Адыл-Су и Шхельда.