Занятия тяжёлой атлетикой девушек в своё время стали для жителей нашей республики, можно сказать, откровением. Ну не женский это вид спорта, особенно у нас, где свой менталитет.  И когда на одном из республиканских соревнований на помост вышла тырныаузская штангистка Олеся Эльджуркаева, воспитанница заслуженного тренера России Махти Маккаева, это вызвало у любителей этого вида спорта неподдельный интерес. Кстати, она затем стала первой в республике женщиной, выполнившей норматив мастера спорта.
Скоро у Олеси нашлись последователи. Занимаясь под руководством Маккаева, показали достойные результаты в состязаниях достаточно высокого уровни и стали мастерами спорта Оксана Бессонова, Марина Шарибова, Залина Кулова. А  Рагнете Кардановой - победительнице первенства Европы среди девушек, призёру юниорского первенства мира и чемпионата России – было присвоено звание «мастер спорта международного класса».
Но всё это было уже достаточно давно. Женская тяжёлая атлетика не получила развития в Тырныаузе, как, впрочем, и в  КБР. Правда, в республиканских соревнованиях и сейчас выступают  девушки, но их единицы, в одной конкретной весовой категории не набирается даже двух участниц. Словом,  конкуренции никакой, а как без неё чего-то достичь, тем более выполнить мастерский норматив? Оказывается, и такое возможно, если тренироваться с отдачей и стремиться к большой цели. Это доказала воспитанница отделения тяжёлой атлетики СШОР Эльбрусского района Антонина Касьяненко (на снимке). На Всероссийском турнире в городе Зеленодольске Республики Татарстан она не только стала победительницей в весовой категории до 59 килограммов, но и намного превысила норматив мастера спорта России.
- Вначале я немного увлекалась волейболом, - рассказывает о себе Антонина. – Однажды увидела по телевизору соревнования по тяжёлой атлетике, и мне захотелось попробовать заняться этим видом спорта. Попросила маму, которая была не против этого, записать меня в секцию. Первым моим тренером был Вадим Этезов. Конечно, вначале было трудно привыкнуть к  регулярным тренировкам и увеличивающимся нагрузкам. Оказалось, что поднимать штангу не так-то просто, требуются не только большие усилия, но и умение правильно подойти к ней и выполнить упражнение. Постепенно стала привыкать и понимать, что от меня требуется. Примерно через полгода тренировок впервые участвовала в республиканских соревнованиях…
Антонина занимается тяжёлой атлетикой четыре года. За это время не раз выходила на соревновательный помост, выполнила норматив кандидата в мастера спорта. С нынешним тренером – Зулкарнием Гумаевым у неё сложились хорошие, доверительные отношения. - Он во всём помогает, всегда поддерживает, - делится девушка, -  без этого я бы вряд ли чего-то достигла. Перед первыми в жизни всероссийскими соревнованиями мой личный рекорд в рывке был 65 килограммов, толчке – 85. В Татарстан ехала с надеждой на победу, хотя знала, что конкуренция будет высокой. С тренером мы до мелочей обсуждали мои действия на помосте, он настраивал меня психологически, чтобы я почувствовала уверенность в своих силах. Уезжала с положительным настроем.
Этот настрой сохранился у Антонины и перед выходом на помост. Первоначально её задачей было выполнить норматив мастера спорта, но по ходу соревнований стало ясно, что вполне реально бороться за первое место. Она успешно отработала все три  подхода в рывке и два в толчке. Последний поход, когда на штанге был вес 92 килограмма, Антонине не удался, но он уже ничего не решал. Набрав в сумме 160 килограммов, она на десять килограммов превысила мастерский норматив и настолько же оторвалась от главной соперницы.
Говоря об Антонине Касьяненко, её наставник отметил, что девушка очень серьёзно относится к учебно-тренировочному процессу, чётко выполняет все задания, можно сказать, фанат в своём деле. Он предрекает ей большое будущее, во всяком случае, данные для этого есть. Сдержаннее высказался о перспективах юной спортсменки председатель комитета по физической культуре и спорту Эльбрусского района, заслуженный тренер России Магомед Жаппуев. Он считает, что о чём-то серьёзном можно будет говорить после того, как спортсменка проявит себя на предстоящем в январе будущего года первенстве России среди юношей и девушек до восемнадцати лет.
Впрочем, с учётом того, что Антонине только шестнадцать, всё у неё ещё впереди. Главное – так же упорно тренироваться и не останавливаться на достигнутом успехе. Сама же она резонно считает, что ей нужно ещё больше работать, чтобы дойти до какого-то серьёзного рубежа. Она мечтает стать профессиональной спортсменкой.