|
Профилактика гриппа и ОРВИ
23 января, 2019 - 05:11
В Российской Федерации продолжается эпидемический сезон гриппа и ОРВИ, рост заболеваемости этими инфекциями характерен для зимы.
Управление Роспотребнадзора по Кабардино-Балкарии продолжает мониторинг заболеваемости респираторными инфекциями. В настоящее время в республике уровень заболеваемости низкий, превышение эпидемических порогов не зарегистрировано.
Вызывающие эти заболевания вирусы передаются от человека к человеку воздушно-капельным путём, и степень их заразности довольно высока.
При ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекциях негриппозной этиологии) заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с повышенной утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит во влажный.
При гриппе общее состояние ухудшается резко. Повышается температура тела, иногда до 40,5 градуса появляется головная боль, ломота в мышцах и суставах, чувствительность к свету. Максимально выражены симптомы на третий-пятый день заболевания, а к восьмому-десятому дню наступает выздоровление.
При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна кровоточивость дёсен и слизистой оболочки носа. Грипп снижает иммунитет, поэтому часто осложняется бактериальными (гнойными) инфекциями. Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, а также у страдающих хроническими заболеваниями.
Лучшей защитой от гриппа является иммунизация, вместе с тем прививка от гриппа не защищает от других ОРВИ.
Предупредить заболевание или, как минимум, облегчить его течение позволяют закаливающие и общеукрепляющие процедуры. Важно соблюдать режим труда и отдыха, высыпаться, гулять на свежем воздухе, не допуская переохлаждения.
Полезно включать в рацион цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твёрдые сыры, отварную рыбу, говядину, морковь, изюм и курагу. Посещая общественные места, защищайте себя медицинской маской или прикрывайте рот и нос носовым платком.
Любое вирусное заболевание, перенесённое на ногах, может привести к осложнениям, к тому же больной заражает окружающих. Поэтому при первых признаках заболевания необходимо обращаться к врачу.
Залина ЖАМБОРОВА, ведущий специалист-эксперт Управления Роспотребнадзора по КБР
02.05.2024 - 16:27 |
Общественники посетили исправительную колонию № 1
Члены общественной наблюдательной комиссии КБР, помощник председателя регионального Духовного управления мусульман, советник уполномоченного по правам человека в республике, а также сотрудники группы по соблюдению прав человека в УИС и психологической службы УФСИН России по КБР побывали в исправительной колонии №1.
|
02.05.2024 - 14:47 |
Представители общественной организации «Совет женщин г.о. Нальчик» по приглашению администрации исправительной колонии №4 УФСИН России по КБР посетили это учреждение, расположенное в с. Советском Прохладненского района, приняли участие в традиционном весеннем мероприятии и передали заключённым приобретённые на собственные средства настольные игры (шахматы, шашки, домино) и сладкие угощения.
|
29.04.2024 - 12:11 |
ЦУР КБР провел прямой эфир с главой местной администрации Чегемского муниципального района Юрой Борсовым. Он ответил на самые актуальные и часто задаваемые гражданами вопросы, которые поступали как заранее, до эфира под постом анонсом, так и в ходе прямой трансляции. |
27.04.2024 - 14:42 |
В преддверии 79-й годовщины Великой Победы Кабардино-Балкарская Республика присоединилась к всероссийской патриотической акции «Георгиевская ленточка 2024».
|
27.04.2024 - 14:30 |
В субботу 27 апреля региональный оператор «Экологистика» совместно с «Объединением парка культуры и отдыха» при поддержке волонтёров из «Зелёного дозора» убрали территорию вдоль реки Нальчик.
|
|